효모 감염 증상에 대한 유용한 조언
답답한 효모 감염이 있으십니까? 가려움증과 화끈거림 때문에 미치겠어? 넌 있어야 할 곳에 있어! 아래 팁은 효모 감염과 흔한 자극적이고 어쩌면 해로운 증상들을 다루기 위한 전문적인 조언을 제공한다.
고통스러운 증상을 어떻게 완화하기 시작할 수 있는지 알아보기 위해 계속해서 읽으세요.
힘을 많이 써야 하는 활동을 한 후에는 반드시 신선한 옷으로 갈아입는다.
이것은 당신의 질 부위를 건조하게 유지시켜주고 효모가 자라지 않게 한다.
효모보다 덜 좋은 환경을 만드는 것이 너의 목표야.
우리의 몸이 땀을 흘릴 때, 그것들은 우리 몸의 여러 부분에서 따뜻한 수분 주머니를 촉진시킨다.
이 환경은 효모 생장에 제격이다.
질 안과 주변의 수분 완화를 돕기 위해 면과 같은 천연 섬유로 만든 옷을 입는다.
이 천은 통기성이 좋고 땀을 줄인다.
스판덱스, Lycra, 나일론으로부터 멀리 떨어져라.
그것들은 당신의 가장 민감한 부분들에 대해 수분을 바로 유지시켜준다.
효모 감염이 발병하고 있다고 느끼면 의사의 진료를 예약해야 한다.
감염을 방치하는 것은 당신이 할 수 있는 최악의 일이고, 더 빠른 치료는 더 빠른 완화를 의미한다.
면으로 만든 팬티만 입어라.
합성 물질은 비단결처럼 부드럽고 매끄럽게 느껴질 수 있지만, 나중에 불편함을 느낄 수 있다.
면화는 그 지역에서 수분을 갉아먹고 더 좋은 순환을 가능하게 한다.
이것들은 효모가 자라는 것을 전혀 막을 수 있다.
처방전 없이 살 수 있는 진통제들은 효모 감염의 불편함을 일부 제거할 수 있다.
아스피린을 복용하는 것은 당신이 불편하거나 고통스러워하지 않도록 하루를 버티는데 도움을 줄 수 있다.
효모 감염과 싸우는데 유산균이 좋을 수 있다.
요구르트를 먹으면 체내에 충분한 양이 있다.
이 요구르트를 구입할 때 설탕이 들어가지 않았는지 확인하고 싶다.
설탕은 효모를 먹이기 때문에 역효과를 낼 수 있다.
마늘과 무설탕 요구르트 섭취량을 늘린다.
마늘은 효모를 줄이고 감염을 예방하는데 도움을 줄 수 있다.
마늘을 다량 섭취하기보다는 마늘을 사용한 캡슐을 인근 약국의 섬을 따라 위치시키는 것을 고려해 보십시오.
게다가, 매일 두 잔의 살아있는 문화, 무설탕 요구르트를 섭취하는 것은 기존의 감염을 치료할 뿐만 아니라 효모 감염을 예방하는 데 도움이 될 것이다.
좋은 위생습관을 실천하여 감염을 막아라.
성기를 철저히 씻고, 모든 피부와 접히는 것을 확실히 해야 한다.
필요한 경우 헤어 드라이어를 사용하여 해당 부위를 완전히 건조하십시오.
누룩은 촉촉한 곳에서 자라기 때문에 건조할수록 좋다.
더우는 실제로 효모 감염을 일으킨다.
더빙이 효모 감염을 예방하는 데 도움이 된다는 것은 일반적인 오해다.
더칭은 당신의 자연적인 질세균을 불균형하게 만들 것이다.
이로 인해 감염되고 고통받게 된다.
반복적인 효모 감염으로 고통 받는다면, 필요한 생활 방식을 바꾸는 것을 고려해보라.
감염을 한두 번 치료하는 것도 한 가지지만 반복적인 감염은 보다 집중적인 주의와 예방이 필요할 수 있다.
다이어트와 옷장을 포함한 몇몇 생활방식을 바꾸는 것을 고려해보라.
만약 당신이 효모 감염에 걸렸고 또한 새로운 종류의 피임을 사용하기 시작했다면, 그것은 당신의 문제일 것이다.
피임약과 같은 경구 피임약은 에스트로겐의 수치가 증가하기 때문에 질 영역의 균형에 영향을 줄 수 있다.
산아 제한 방법의 변경에 대해 의사와 상의하십시오.
깨끗한 면 속옷을 입어야 효모 감염을 막을 수 있다.
면화는 자연적으로 습기를 흡수하고 합성 섬유처럼 사적인 영역을 자극하지 않는다.
효모 감염이 많이 생기면 속옷을 갈아입고 청결하게 유지해야 한다.
습기를 제거하기 위해 추가 지원을 원할 경우 흡수성 패드도 사용하십시오.
가려움증을 멈추기 위해 자극이 발생하지 않는 제품을 사용한다.
효모 감염과 함께 오는 타는 냄새와 가려움증은 당신을 필사적으로 구제를 원하게 만들지도 모른다.
그러나 현명하게 지내야 한다.
그렇지 않으면 안심할 수 없을 것이다.
효모 감염이 가려워서 특별히 만든 것을 사라.
첫 번째 가려움 완화 크림을 손에 넣지 마십시오.
모든 효모 감염 증상에 대처할 필요는 없다.
이 글의 충고를 활용하면 평생 감염되지 않고 살 수 있다.
이 글에 제시된 아이디어와 조언으로 효모 감염에 대한 자극을 관리하십시오.
